Es gibt eine Vielzahl von Kräutern, die traditionell zur Unterstützung der Lungenfunktion verwendet werden. Hier sind einige Beispiele:
- Thymian: Thymian ist ein beliebtes Kraut zur Unterstützung der Lungenfunktion. Es hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann dazu beitragen, Schleim in den Atemwegen zu lösen.
Eukalyptus: Eukalyptus ist ein starkes Schleimlöser und kann helfen, Schleim aus den Lungen zu entfernen. Es hat auch entzündungshemmende und antiseptische Eigenschaften.
Oregano: Oregano enthält Carvacrol, das entzündungshemmende Eigenschaften hat. Es kann auch helfen, Schleim in den Atemwegen zu lösen.
Ingwer: Ingwer hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann dazu beitragen, Schleim in den Atemwegen zu lösen. Es kann auch helfen, Husten und Halsschmerzen zu lindern.
Lakritzwurzel: Lakritzwurzel hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann dazu beitragen, Schleim in den Atemwegen zu lösen. Es kann auch helfen, Husten zu lindern.
Süßholzwurzel: Süßholzwurzel hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann dazu beitragen, Schleim in den Atemwegen zu lösen. Es kann auch helfen, Husten zu lindern.
Kamille: Kamille hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann dazu beitragen, Husten und Halsschmerzen zu lindern. Es kann auch als beruhigendes Mittel verwendet werden, um Stress und Angstzustände zu reduzieren.
Bockshornklee: Bockshornklee enthält Verbindungen, die dazu beitragen können, Schleim in den Atemwegen zu lösen und Entzündungen zu reduzieren. Es kann auch bei Asthma und Bronchitis eingesetzt werden.
Anis: Anis hat schleimlösende Eigenschaften und kann dazu beitragen, Schleim in den Atemwegen zu lösen. Es kann auch als natürliches Mittel gegen Husten verwendet werden.
Ginseng: Ginseng kann dazu beitragen, die Lungenfunktion zu verbessern und das Immunsystem zu stärken. Es kann auch bei Atemwegserkrankungen wie Asthma und Bronchitis eingesetzt werden.